Dzień Walki z Otyłością
Zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna to jedne z podstawowych zasad warunkujących utrzymanie zdrowia.
Dnia 24 października w naszej szkole zorganizowany został „Światowy Dzień Walki z Otyłością”. W tym dniu wszyscy przestrzegali zasad zdrowego odżywiania, a w sklepiku szkolnym można było zakupić jedynie zdrową żywność, głównie owoce.
To, jak ważny jest sposób przygotowania oraz spożywania posiłków a także wiele innych informacji na temat produktów, które na co dzień spotykamy na sklepowych półkach i po które coraz częściej i chętniej sięgamy, przedstawiła społeczności szkolnej dietetyk, pani Anna Kalska, która została zaproszona do naszej szkoły kolejnego dnia.
Dietetyczka spotkała się najpierw z uczniami klas najmłodszych (III, V, V, VI). W trakcie zajęć warsztatowych uczniowie wykonywali ćwiczenia, które polegały na rozpoznawaniu pokarmów i klasyfikowaniu ich do grup produktów „zdrowych” i „niezdrowych”. Nasi najmłodsi zajęciami byli zachwyceni, zadawali mnóstwo pytań, na które nasz gość chętnie odpowiadał.
Następnie odbyło się spotkanie z uczniami gimnazjum. Miało ono nieco inny charakter, gdyż pani dietetyk przedstawiła prezentację multimedialną, dzięki której uczniowie poznali podstawowe zasady odżywiania, dowiedzieli się jakie znaczenie dla naszego zdrowia ma aktywność fizyczna a także przekonali się, ile cukru znajduje się w produktach, które do tej pory uważali za zdrowe. Pojawiło się również wiele ciekawostek z dziedziny dietetyki.
Pani Anna odwiedziła także naszych przedszkolaków, a całe spotkanie zostało uwiecznione na zdjęciach.
Wioletta Kasprzyk